深呼吸，给情绪一个缓冲的空间。
2025年07月04日 13:38
"情绪如天气，阴晴皆有时，学会与之共处。"
"心若平静，世界便不再喧嚣。"
"情绪是内心的语言，倾听它而非压抑它。"
"深呼吸，坏情绪会像云一样飘走"