早起一小时，你就赢了大多数人。
2025年07月03日 09:38
"每一天的小坚持，都是改变的开始。"
"自律是给未来的自己写一封情书。"
"每一天的小坚持，都是通往自由的阶梯。"
"今天的克制，是为了明天的从容。"